(Reuters Health) – Se non avete fatto parole crociate e sudoku per tutta la vita, cominciare prima del declino delle capacità mentali non darà molti benefici. Secondo uno studio pubblicato sul British Medical Journal, infatti, i giochi mentali non servirebbero a ritardare il declino,…
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Scopri come tenere la mente allenata con sudoku, social e giochi di parole
Dopo il picco dell’efficienza mentale che si ha verso i 25, dopo i 30 anni si iniziano a perdere neuroni, circa centomila ogni giorno. A 50 anni quasi un quarto del nostro potenziale è quindi andato perso, ma giocando d’anticipo si potrà rimanere “freschi” anche dopo i 65. Come? Ad…
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