(Reuters Health) – L’aggiunta alla dieta quotidiana di una porzione di fagioli, piselli, lenticchie o ceci, sembra favorire una maggiore perdita di peso. Questo è quanto emerge da una revisione degli studi che ha, in sostanza, evidenziato come chi consumi tre quarti di una…
LeggiAlimentazione: una porzione di legumi al giorno aiuta a dimagrire
